Долгое нахождение за рулем может привести не только к усталости, но и к проблемам со здоровьем. Об этом рассказал главный уролог сети клиник «Будь Здоров», кандидат медицинских наук Максим Рябов. По его словам, многочасовые поездки особенно опасны для водителей, которые почти не делают остановок и подолгу сидят в одной позе.
Один из главных рисков — нарушение кровообращения в малом тазу. Длительное сидение может вызывать венозный застой и ухудшение кровотока. Это, как отметил врач, повышает риск простатита, хронического тазового болевого синдрома и усиления симптомов уже существующих заболеваний предстательной железы.
Еще одна проблема связана с перегревом мошонки. Он может возникать из-за частого использования подогрева сидений, а также слишком теплой или тесной одежды. По словам Рябова, регулярный перегрев способен негативно влиять на качество спермы, поскольку для нормального созревания сперматозоидов нужна температура ниже температуры тела.
Врач также предупредил о рисках для мочевыделительной системы. В дороге водители часто терпят и откладывают поход в туалет, из-за чего возрастает нагрузка на мочевой пузырь и может повышаться вероятность воспалений. Долгое неподвижное положение ног ухудшает венозный отток и при склонности к варикозу может ускорить развитие отеков и болей.
Отдельный фактор — низкая физическая активность. Если человек регулярно проводит за рулем много часов, калории расходуются хуже и легче откладываются в жир. Поэтому водителям важно делать перерывы, разминаться и не злоупотреблять подогревом сидений.
Ранее сообщалось, что россияне стали чаще брать уроки вождения.
