Ехать за рулем при выраженной слабости, дрожи или спутанности сознания действительно опасно. Однако между чувством голода и медицинской гипогликемией есть существенная разница, поэтому пугать каждого не позавтракавшего водителя эффектом «как от алкоголя» было бы преувеличением.
Гастроэнтеролог Наталья Белихина рассказала «Газете. Ru», что при падении глюкозы время реакции увеличивается на 30–50%. Научные работы действительно показывают ухудшение управления автомобилем при гипогликемии, однако такие эксперименты в основном проводились на людях с диабетом и контролируемым снижением сахара. Универсальной цифры в 30–50% для обычного голода у здорового водителя эти данные не дают.
Более того, опубликованный систематический обзор объединил 222 результата исследований с участием 3484 здоровых взрослых. При медианной продолжительности голодания около 12 часов значимого общего ухудшения когнитивных показателей по сравнению с сытым состоянием исследователи не обнаружили. При более длительном отказе от пищи эффект мог становиться заметнее.
Если появились дрожь, слабость, потливость, головокружение или спутанность сознания, продолжать движение не стоит. Особенно внимательно к таким симптомам должны относиться люди с диабетом и риском гипогликемии — ее влияние на безопасность вождения хорошо подтверждено.
