Врач-психотерапевт напомнил, что покидание места ДТП подразумевает дополнительное наказание. Однако автомобилисты все равно пытаются сбежать с места аварии из-за воздействия стресса. Реакция в данных ситуациях может проходить в трех направлениях: бегство, нападение либо ступор. Кроме того, стресс — это всегда про выживание, поэтому решение сбежать от опасности диктуется инстинктами. Значит, в случае попадания в аварию необходимо сначала справиться с импульсивной реакцией избегания, отметил эксперт.

Со слов Фомина, для этого важно заставить себя заглушить автомобиль, закрыть глаза и откинуть голову на спинку сиденья. Психотерапевт порекомендовал в данный момент сфокусироваться на своем дыхании, а также телесных ощущениях, чтобы переключить фокус внимания. Спустя десять минут человек зачастую уже может взять себя в руки, сообщил врач.

Вторым важным шагом будет попытаться трезво оценить сложившуюся ситуацию, а именно порассуждать, что произойдёт, если сейчас не покинуть место аварии. Как правило, оказывается, что денежный ущерб может покрыть страховка и данная ситуация не очень страшная. В случае, если в аварии пострадали люди, то виновный автомобилист должен постараться помочь им, чтобы позже не столкнуться с еще более серьезными для себя последствиями, отметил эксперт. Важно отметить, что когда человек сбегает с места ДТП, то затем он продолжает жить в страхе возможного наказания, которое его обязательно настигнет с учетом большого количества камер на дорогах, подытожил врач-психотерапевт.